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如果您的身份信息被他人盗用注册了公司，可以采取以下措施。
立即报警并告知相关机构，如工商局、税务部门等，收集所有相关证据，如身份证件的丢失记录、盗用证据等，这些证据将有助于证明您的身份并证明他人盗用了您的身份信息。
寻求法律援助，咨询律师了解您的权利和应对策略，律师可以帮助您起草法律文件，代表您与相关机构沟通，并采取法律手段追究盗用者的责任。
联系银行或其他金融机构，确保您的财务信息没有被盗用或滥用，密切关注个人信用报告，确保没有异常记录或欺诈行为，如果发现任何异常，及时采取措施保护自己的权益。
为了避免类似情况再次发生，加强个人信息保护意识，确保个人信息的安全存储和使用，避免泄露个人信息或在不安全的网络环境下操作，定期检查个人证件和账户安全，及时发现和处理异常情况。
如果您的身份信息被他人盗用注册了公司，应该及时采取措施保护自己的权益，寻求法律援助并与相关机构沟通合作是解决此类问题的关键，加强个人信息保护意识也是预防类似情况再次发生的重要措施。